Como programar post no Instagram (pelo celular e pelo computador)

Antes de começar: a conta precisa ser profissional

A opção de programar só aparece em conta profissional, que pode ser comercial ou de criador de conteúdo. Mudar é gratuito, leva um minuto e não apaga nada do seu perfil: nas configurações do aplicativo, procure a opção de tipo de conta e mude para conta profissional.

Conta profissional ainda libera os Insights, que mostram em que dias e horários os seus seguidores estão online. Isso vai ajudar a escolher a hora do post.

Como programar post no Instagram pelo celular

1. Crie o post normalmente. Toque no botão de criar (+), escolha “Post” e selecione a foto ou as fotos do carrossel.
2. Edite e avance até a tela final, onde você escreve a legenda.
3. Abra as opções de programação. Na tela final, procure “Mais opções” ou “Configurações avançadas” e ative a opção de programar. O nome muda um pouco entre versões do aplicativo.
4. Escolha a data e o horário em que o post deve sair.
5. Toque em “Programar”. Pronto: o Instagram publica sozinho na hora marcada, mesmo com o celular desligado.

Para ver, editar ou apagar o que está programado, abra o menu do seu perfil e procure “Conteúdo programado”.

Como programar post no Instagram pelo computador

No computador, o caminho é o Meta Business Suite, a ferramenta gratuita da Meta para quem tem perfil comercial ligado a uma página do Facebook.

1. Acesse business.facebook.com e entre com a conta ligada ao seu Instagram.
2. Clique em “Criar post” e marque o Instagram como destino (dá para marcar o Facebook junto).
3. Adicione as fotos e a legenda.
4. Em vez de “Publicar”, escolha “Programar” e defina a data e a hora.

No Planejador do Business Suite, os posts programados aparecem num calendário. É a forma mais prática de montar o mês inteiro de uma vez.

Existem também ferramentas pagas de agendamento, feitas para quem cuida de muitas contas. Para um negócio só, a opção gratuita da Meta resolve.

Qual o melhor dia e horário para programar

Não existe horário mágico que vale para todo mundo. O melhor horário é quando os seus seguidores estão no celular, e isso aparece nos Insights da conta profissional.

Se você ainda não tem esse dado, um ponto de partida para negócio local é postar de manhã cedo ou no fim da tarde, quando as pessoas estão indo ou voltando do trabalho. Restaurante e pizzaria rendem mais um pouco antes da hora da refeição. Depois de um mês, olhe os Insights e ajuste.

Quanto à frequência, duas a três vezes por semana já deixam o perfil com cara de ativo. Programar ajuda justamente nisso: você prepara os posts num dia só e não precisa lembrar de postar.

Erros comuns de quem programa post

• Programar e sumir. O post sai sozinho, mas os comentários e o direct continuam precisando de resposta.
• Programar só promoção. Se todo post é desconto, o cliente aprende a esperar o desconto. Misture com bastidores, dicas e novidades.
• Esquecer de atualizar. Mudou o preço, o horário ou acabou o produto? Edite o post programado antes de ele sair.
• Programar tudo para o mesmo horário. Teste horários diferentes no primeiro mês para descobrir o que funciona para o seu público.

Sem ideia do que programar? Veja as ideias de post por tipo de negócio, com legendas prontas para copiar.